Pondělí 4. března 2024, svátek má Stela
130 let

Lidovky.cz

Poruchy spánku trápí i děti, mají potíže ve škole

Zdraví

  12:20
Poruchy spánku postihují až třetinu dětí. Některé, jako náměsíčnost či noční děsy, s věkem vymizí. Jiné, jako narkolepsie, kdy pacient během dne upadá do krátkého spánku, v dětství teprve vznikají.
Spánek - ilustrační foto.

Spánek - ilustrační foto. foto: Shutterstock

"Častá je u dětí také kombinace poruch nočního spánku se zvýšenou únavou a ospalostí ve dne," řekla profesorka Soňa Nevšímalová z neurologické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice.

Upozornila, že nekvalitní spánek má za následek zhoršení paměti, soustředění a abstraktního myšlení, přispívá ke zhoršení školního prospěchu. Podílí se na poruchách chování, změnách nálad a emocí.

"Nedostatek hlubokého delta spánku vede k poruchám imunity, častější nemocnosti a v důsledku nedostatečné tvorby růstového hormonu, který je vázán na hluboká stádia spánku, může dojít i ke zpomalení růstu," varovala profesorka. Poruchy dýchání ve spánku mohou být spojeny s rizikem pozdějšího rozvoje nemocí srdce a cév.

Spí dítě přes den? Má problém
Zvýšená denní spavost u dětí je podle Nevšímalové často přehlížena nebo považována za lenost, nedostatek inteligence a motivace. Diagnostickým problémem podle ní bývají poruchy střídání spánku a bdění, takzvaného cirkadiánního rytmu, zejména jde o syndrom zpožděného usínání. "Důsledkem je obtížné probouzení, pozdní příchody do školy, únava a ospalost při vyučování. Při nejasných poruchách bdělosti je vždy nutno zvážit i drogovou závislost," dodala.

Klinický výzkum poruch spánku u dětí a dlouhodobé sledování těchto nemocných má na neurologické klinice VFN více než třicetiletou tradici.

Specializovaná spánková laboratoř, kde se vyšetřují poruchy spánku, funguje v nemocnici 60 let. Vznikla jako jedno z prvních takto specializovaných pracovišť na světě.

Autor:

Šijete rádi? DIY s Funny Bunny látkami zvládnete hravě
Šijete rádi? DIY s Funny Bunny látkami zvládnete hravě

V redakci jsme otestovaly látky a nitě z e-shopu Funny Bunny. Hned 3 naše redaktorky si osahaly široký sortiment barevných látek a kvalitních nití,...