Celý den jsem měl špatnou náladu, cítil jsem tlak na prsou a svědění. Tak jsem si v jedenáct večer dal ještě jednu psychologickou, ani jsem jí nedokouřil, díky lékům, které beru chuť na cigaretu nemám.
Co říká MUDr. Eva Králíková?
Je dobré, že si pan Jan užil účinek léku: cigareta mu nechutnala a nemá nutkavou potřebu kouřit. Vyzkoušel si také to, že lék mu nezabrání kouřit. To hlavní, po cigaretě už nesáhnout, je ovšem na něm. Doufám, že to vydrží. Ne všechny životní trable lze ale přičítat tomu, že ze života zmizely cigarety. Například tlak na prsou bych s tím tedy nespojovala, i když špatnou náladu ano - to je typický příznak při odvykání kouření. Doufejme, že jej léky zmírní. Co zkusit sportovat? Pohyb většinou spolehlivě náladu zlepší...
- 2. ledna 2009 15:47
