Zelenina chudých na čtyři způsoby. Co připravit z květáku, radí šéfkuchař Radek David

Premium

Květák | foto: Shutterstock

Autor:
  5:00
Květák můžete připravit různě - dá se jíst syrový, vařený či pečený. Tato košťálová zelenina je navíc velmi zdravá. Neobsahuje téměř žádný tuk a je bohatá na vitamín C a draslík. Šéfkuchař Radek David, kreativní šéfkuchař Aramarku, na něj právě pro jeho variabilitu nedá dopustit. Pro server Lidovky.cz připravil 4 recepty.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Pyré z karamelizovaného květáku

  • 100 g máslo
  • 500 g květák
  • 250 g smetana 33%
  • sůl

Na másle pomalu restujte květák nakrájený na plátky do zlatova. Pak přidejte smetanu, krátce povařte, osolte a rozmixujte do hladka. Propasírujte přes jemný cedník.

Popularita květáku letí strmě vzhůru, i když dramaticky zdražil. Jak se ze zeleniny chudých stal luxus?

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

99
Předplatit
Flexibilní, bez závazků
Automatické obnovování

Roční

989
Předplatit
Nejlepší poměr cena/výkon
Ušetříte 17%

Dvouleté

1 889
Předplatit
Nejvýhodnější
Ušetříte 20%

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Vstoupit do diskuse (2 příspěvky)
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.