Riziko potíží s koleny zvyšuje především nadváha, dědičnost, přetěžování kloubů, nebo naopak příliš málo pohybu. Při zjišťování příčiny problémů je nejvhodnější zajít za odborníkem. „Klíčovou roli při diagnostikování, léčbě a prevenci problémů s koleny hrají rehabilitační lékaři,“ upozorňuje MUDr. Miloš Barna z kliniky rehabilitace, ortopedie a sportovní medicíny Barna Medical.
Pomůže ale také návštěva u zkušeného fyzioterapeuta, případně přímo u ortopeda. Možností, co vše může být s koleny špatně, je totiž nepřeberně.
Mohou trápit kohokoliv
Kolena mohou bolet už malé děti. V jejich případě jde většinou o růstové bolesti, kdy kost roste rychleji než sval. Děti pak často bolí zejména stehna a lýtka, ale také oblast podkolení. Na růstové bolesti neexistuje účinná léčba, už vzhledem k tomu, že nejde o nemoc, ale o doprovodný jev přirozeného vývoje organismu.
Dítěti uleví masáž končetin, nahřívání suchým teplem a léky s obsahem paracetamolu nebo ibuprofenu. Během jedné až dvou hodin bolest sama odezní. Navštivte lékaře, pokud bolest doprovází horečka či neustoupí ani po několika hodinách.
