Sobota 8. srpna 2020svátek má Soběslav 15 °C skoro jasno Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Zdraví

S česnekem i slivovicí raději opatrně. Řídit se babskými radami se nemusí vyplatit

Česnek - ilustrační foto | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Česnek - ilustrační foto | foto: Shutterstock

Lidé se letos chystají strávit dovolenou spíš v tuzemsku, ale některé ani covidová pandemie neodradila a chystají se vycestovat za exotikou. Co si v takovém případě vzít do cestovní lékárničky?

Pokud se chystáme do rizikových oblastí, konkrétní léky, které bychom si měli vzít s sebou, se podle Ireny Kilikové, vedoucí farmaceutky lékárny Agel Hornické polikliniky v Ostravě, liší případ od případu v závislosti na podmínkách v cílových destinacích. Proto doporučuje poradit se například v očkovacích centrech. „V nich vám specialisté poskytnou dostatek informací a v případě potřeby také předpis na vhodná antibiotika pro danou oblast,“ říká vedoucí lékárnice. Hned však také varuje: „Ale nasazovat si tyto léky sám, bez předchozího poučení, to určitě doporučit nelze.“

V lékárničce by podle ní určitě neměl chybět kvalitní repelentní přípravek a probiotika.

Nezapomeňte na očkování

Pokud se chystáte na dovolenou do exotických zemí, bylo by nezodpovědné nemyslet na očkování. Takže nejméně měsíc před dovolenou bychom měli kontaktovat očkovací centrum, kde se o nás již postarají.

„Je důležité je kontaktovat i v případě, že si pořídíme exotickou dovolenou na poslední chvíli, protože i tak vám mohou poradit, jak správně se v dané oblasti chránit,“ upozorňuje Irena Kiliková.

Babské rady? S rozmyslem

Existují různé zlidovělé rady, jak se vyhnout průjmům a zažívacím problémům v rizikových oblastech. Platí mezi ně například panák slivovice po ránu i večer, hodně česneku ve stravě a podobně.

Magistra Kiliková by ale byla s česnekem opatrná: „Jeho větší množství může taky vyvolat žlučníkový záchvat… Takže zde bych se držela dalšího osvědčeného rčení – všeho s mírou a rozumem. A co se týká štamprličky po ránu a večer, pro ni platí totéž,“ doplňuje.

Na dovolenou s námi samozřejmě jezdí také děti, kterým bývá v dopravních prostředcích často špatně od žaludku. I s tím se dá něco dělat. Existují žvýkačky proti nevolnosti, ale ty jsou vhodné pro děti až od 15 let. Známý Kinedryl můžeme použít už u dětí od dvou let.

„Také například zázvorová lízátka mohou zmírnit cestovní potíže. U dětí je ale třeba myslet hlavně na ochranu před slunečním zářením, tedy krémy na a po opalování. Jinak potřebujeme v podstatě to, co už v lékárničce máme pro nás dospělé, jen to musí být ve vhodné formě, například sirupů nebo čípků,“ vysvětluje Irena Kiliková.

Senioři by se podle jejích slov měli zaměřit právě na přípravky, které užívají pravidelně, a předem se jimi dostatečně vybavit, ať si v cizině nekazí pobyt tím, že shánějí své léky.

Biolog Komárek: Jsme účastníky největšího sociologického experimentu všech dob

Biolog, filozof a autor dvou desítek odborných knih a tří románů Stanislav... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Měsíce trvající pandemie nám převrátila životy naruby. Známý biolog, filozof a autor dvou desítek odborných knih a tří...

Brzy dospěju do bodu, kdy si účet na Facebooku zruším, říká Lucie Výborná

Lucie Výborná | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium „Je to hra. Hra, která by měla být přínosná, užitečná, inspirativní,“ říká o své práci moderátorka Českého rozhlasu...

Proč koronavirus už téměř nezabíjí. Vytratí se, nebo se vrátí ještě silnější?

Zdravotník odebírá vzorky pro testování na covid-19 v indické Kalkatě. (23.... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Koronavirus je záhadný. Nečitelný. I když ho zkoumají ti nejchytřejší lidé, pořád o něm víme málo. Chová se jinak. Je...

Ověřeno: Vyrazte s dětmi do BRuNO family parku a zažijte spoustu dobrodružství
Ověřeno: Vyrazte s dětmi do BRuNO family parku a zažijte spoustu dobrodružství

Užíváte si léto na výletech? Pak pro vás máme tip, kde se děti opravdu vyřádí. Zamiřte do moravské metropole, a to do BRuNO family parku. Najdete...