Bolesti krční páteře zažil snad každý. Pomoci může vhodně zvolená fyzioterapie. „Ať je bolest způsobena jakýmkoliv faktorem, musíme s pacientem pracovat komplexně, a to zahrnuje jak cvičení, tak i ergonomii všedního dne i pracovního prostoru a v neposlední řadě také práce s psychikou,“ říká Mgr. Klára Moravcová, vedoucí fyzioterapeutka Rehabilitační kliniky Malvazinky.
Na páteř se snaží dívat v širším kontextu a pracovat s celým tělem. „Pak volíme k ovlivnění funkce svalů například techniky dynamické neuromuskulární stabilizace. V tomto cvičení uvažujeme o tělu jako celku, o jeho svalech a zapojení v pohybu, zapojení ve svalových řetězcích,“ vysvětluje Klára Moravcová.
