Čtvrtek 13. srpna 2020svátek má Alena 16 °C skoro jasno, občasné bouřky Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Umírněné pití piva pomáhá ženám zpevnit kosti

Ženy rády pijí pivo. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Ženy rády pijí pivo. | foto: Shutterstock

MADRID Ženy, které si pravidelně dopřávají mírnou dávku piva, si zřejmě posilují kosti. Soudí tak španělští vědci, kteří ve své studii zjistili, že ženy pravidelně pijící pivo mají lepší hustotu kostí než ženy, které se tomuto nápoji vyhýbají.

Odborníci ale zároveň upozorňují, že na lepší stav kostí mají vliv spíš rostlinné hormony obsažené v pivu než alkohol. Varují také, že pití více než dvou jednotek alkoholu denně naopak zřejmě kostem škodí. Standardně se za jednotku alkoholu považuje třetinka piva, 1,5 decilitru vína nebo 40 ml destilátu.

Ženy po menopauze často trpí osteoporózou, což je onemocnění kostní tkáně vedoucí ke zvýšené křehkosti kostí. Vědci hledají látky, které by mohly pomoci ženám udržet si pevné kosti i ve vysokém věku.

Autoři studie z univerzity ve španělském Caceresu upozorňují, že nedoporučují nikomu pít pivo na podporu zdravých kostí. Na druhé straně ale zdůrazňují, že fytoestrogeny obsažené v pivu si zaslouží další výzkum.

Do studie zahrnuli 1700 žen s průměrným věkem 48 let a ultrazvukem změřili hustotu kostí u prstů. Výsledek porovnali s dalšími faktory, jako je váha, věk a pití alkoholu.

Zjistili, že ženy zařazené do kategorie "lehkých" nebo "umírněných" pivařek, to znamená že nepily týdně více než 280 gramů alkoholu, což se rovná pěti jednotkám týdně, měly mnohem lepší hustotu kostí než ženy, které alkohol nepily vůbec.

Jejich zjištění odpovídá dřívějším výzkumům, které dospěly k závěru, že pití v průměru osmi jednotek alkoholu týdně může být zdraví prospěšné.

Upozorňují ale zároveň, že hranice mezi "zdravou" a škodlivou dávkou alkoholu může být velmi jemná.

Doktorka Claire Bowringová z britské společnosti pro osteoporózu tvrdí, že i když výsledky nové studie odrážejí závěry předchozích prací, nelze v konečném důsledku doporučovat ženám zvyšovat dávky alkoholu. "Nízké dávky alkoholu mohou mít mít příznivý vliv na stav kostí, ale vyšší dávky naopak vedou ke snížení pevnosti kostí. Více než dvě jednotky alkoholu denně zvyšují riziko lámavosti kostí. Je třeba také brát v úvahu další zdravotní rizika spojená s pitím alkoholu." ko hej

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Biolog Komárek: Jsme účastníky největšího sociologického experimentu všech dob

ilustrační snímek | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Měsíce trvající pandemie nám převrátila životy naruby. Známý biolog, filozof a autor dvou desítek odborných knih a tří...

Brzy dospěju do bodu, kdy si účet na Facebooku zruším, říká Lucie Výborná

ilustrační snímek | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium „Je to hra. Hra, která by měla být přínosná, užitečná, inspirativní,“ říká o své práci moderátorka Českého rozhlasu...

Proč koronavirus už téměř nezabíjí. Vytratí se, nebo se vrátí ještě silnější?

ilustrační snímek | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Koronavirus je záhadný. Nečitelný. I když ho zkoumají ti nejchytřejší lidé, pořád o něm víme málo. Chová se jinak. Je...