V dnešní době existují doplňky stravy téměř pro každý neduh. Máte oslabenou imunitu? Užívejte vitamin C nebo D. Trápí vás únava a stres? Zaměřte se na příjem hořčíku. S padajícími vlasy zase skvěle pomůže zinek.
Avšak pozor – ne každý doplněk stravy lze kombinovat s jakýmkoliv jiným. A velký pozor by si měli dávat i ti, kdo užívají léky, i s nimi mohou potravinové doplňky nevhodně reagovat.
