Když hlava jede na 200 procent. Někdy si lidé stres vyvolávají sami, říká psycholog
Každý den přijíždějí absurdní případy dětských zranění. Šéfka urgentního příjmu radí, na co si dát pozor v létě
„Kdybychom zůstali v Praze, budeme víc ve stresu a já budu pořád v hospodě.“ Co táhne mladé páry pryč z města
Lidé žijící v neustálém stresu mají poruchy paměti častěji. Mozek si sám vybírá, co si „uloží“
Kdy se děti nejlépe učí, a kterou část mozku je nutné „zapnout“? Psycholožka vysvětluje, jakou roli v tom hraje stres
Expertka radí, jak porazit obezitu. Proč se vykašlat na diety a jak zjistit, proč tolik jíme?
Půst je trénink vůle. Pokud chcete hladovět více než den, poraďte se s lékařem, radí odbornice
Každý čtvrtý Čech je kardiak. Může za to nekvalitní levná strava a stres, říká expert
Stačí tři cviky denně, aby páteř neztuhla. Musíte je ale dělat správně, radí fyzioterapeut
Zažívací problémy ovlivníte. Co Čechy nejčastěji trápí a jak se toho vyvarovat?
Málokdo takový nápor unese. Úzkost z války může lidi poznamenat do konce života, říká odborník
Úzkosti vyplouvají na povrch v noci. Mohou být psychické, ale často jsou i tělesné, říká odbornice z Člověka v tísni
Jak zvládnout úzkost z invaze? Každý člověk je jiný, přinášíme několik univerzálnějších rad
Koho by zasáhl výpadek plynu? Omezení dodávek z Ruska mohou nejvíc pocítit Finsko či Bulharsko
Fyzická aktivita migrénu zhoršuje. Bolest vás dokáže vyřadit ze života, říká odbornice
Abychom nezačali z pandemie bláznit. Třesk v životě si vybírá daň i u nenakažených v podobě mozkové mlhy
Rady, jak se starat o jizvy. Do hojení se promítá i hormonální nerovnováha a stres
Ke ‚svátkům klidu‘ patří i konflikty. Jak je zvládnout, radí psycholog Pavel Pařízek
Zapamatování a porozumění. Psycholožka vysvětluje, jak pomoci dětem, které jsou ve škole nešťastné
Co u dětí podporuje tvořivost, a co ji naopak zabíjí? Mnoho podnětů kreativitě škodí, říká německý profesor
Málo se o něm mluví, ale existuje i dobrý stres. Nepozná se ale hned, říká odbornice
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 | další |
