- 1. prosince 2023 14:00
Pestrá strava bohatá na ty správné bílkoviny a tuky je základ prevence osteoporózy | foto: Profimedia.cz
Premium
Řídnutí kostí se dá zvrátit, mnohem lepší je mu ale předcházet. Jak na to?
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Menopauza je v životě ženy významný milník. Mění se jí hladiny hormonů v těle a přestává menstruovat. A to bývá doprovázeno mnohými změnami i nepříjemnými pocity.
Menopauza je přirozený proces, který znamená konec menstruačních cyklů ženy. Je to důsledek postupného snižování produkce hormonů estrogenu a progesteronu vaječníky.
Pokles může mít různé fyzické a emocionální dopady. Žena může pociťovat symptomy, jako jsou návaly horka, noční pocení, nespavost, změny nálady a emoční výkyvy. Někdy se projeví změny i ve struktuře vlasů a pokožky – včetně zvýšeného ochlupení například na obličeji.
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Měsíční
89 Kč
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit
Roční
890 Kč
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému
Dvouleté
1 690 Kč
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
- Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Právě nejčtenější Premium články:
Nepřehlédněte
- Důvěra v prezidenta mírně poklesla. Lidé stále chválí jeho vystupování v zahraničí
- Z Německa na západ Čech dorazí bouřky. Prudce stoupnou hladiny Mže a Radbuzy
- Jádro je stále ve hře, pro modulární reaktor je však vhodnější Vřesová
- Z budějovického půlmaratonu je nově festival, přibyl i závod na pět kilometrů
- Lávku pro pěší na žižkovské Ohradě museli podepřít, objevila se v ní trhlina
- Odmítám, aby někdo říkal, že tady plošně jedeme na kokainu, řekl Babiš
- Dítě v kukle mířilo atrapou zbraně na Pellegriniho dům. Byla to hra, tvrdí otec
- Zemřel rocker Zahrádka. Hrál v Carmen, Czech Faith No More i Pop Killers
© 2024 MAFRA, a.s. 
Přepnout na verzi pro počítač
