• Premium

    Získejte všechny články mimořádně
    jen za 49 Kč/3 měsíce

  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
130 let

Marek Fogl, 31 let. | foto: Viktor Chlad, Lidové noviny

Obávám se příchodu do práce

Česko
  •   15:17
Dnešek byl pro mě úplně standardní den. Kouření jsem začal omezovat už mezi svátky, abych si na novou situaci zvykl. Když jsem doma s rodinou, tak nekouřím vůbec, proto nevzít si cigaretu pro mě nebylo ničím abnormálním. Trochu se obávám až půjdu po svátcích do práce, vím, že tam pro mě nastane úplně nová situace.


Co na to říká MUDr. Eva Králíková?

Stejně jako u pana Ondřeje, je třeba se předem připravit na situace, které byly spojené s kouřením. Pro každou by člověk měl mít nachystané řešení. K tomu, aby mu problesklo hlavou: "Co teď udělám místo cigarety?", by se vůbec neměl dostat - co udělá, by měl vědět předem. 
Autoři: Lidovky.cz, Lidové noviny
Témata: Eva Králíková
  • Vybrali jsme pro Vás