Sobota 22. ledna 2022, svátek má Slavomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Náhražka LSD? Otec holotropního dýchání je Čech

Zdraví

  7:00
PRAHA - Dostat se bez požití psychedelických látek do běžně nedostupných oblastí lidské psychiky umožňuje takzvané holotropní dýchání. Za jeho otce v západní medicíně je považován americký psychiatr českého původu Stanislav Grof, jenž v pátek oslavil osmdesátiny.

Holotropní dýchání foto: Shutterstock

Tato metoda řízeného zrychleného dýchání při hudbě, která navazuje na praktiky přírodních civilizací, šamanů či jogínů, má znovuprožitím traumatizujících zážitků lidem pomoci odstranit různé psychické bloky.

Jak nahradit LSD? Zrychleným dechem
Stanislav Grof, absolvent medicíny na Univerzitě Karlově a spoluzakladatel Výzkumného ústavu psychiatrického v Praze-Bohnicích, emigroval do USA v roce 1967. Do západní psychoterapie tehdy vnesl staronový poznatek, že totiž při mimořádných stavech vědomí vykazuje lidská duše spontánní léčivou aktivitu. A jelikož aplikace LSD či jiných halucinogenů s sebou nese rizika, zaměřil se Grof se svou ženou Christinou na zkoumání bezpečnější, alternativní metody.

Holotropní dýchání (holotropní znamená v překladu směřující k celistvosti), ale není léčebnou metodou, spíše cestou k sebepoznávání. V nepovolaných rukou může být i technikou nebezpečnou. Při jeho provozování se totiž vyskytuje i svalové napětí, bolesti hlavy, křeče či zvracení. Překonání těchto problémů (mj. určitými cviky) má ale následně očistný efekt.

Stanislav Grof jako lékař začínal v psychiatrické léčebně v Kosmonosích. Začátkem 60. let stál u zrodu Výzkumného ústavu psychiatrického v pražských Bohnicích, kde se zabýval změněnými stavy vědomí, zkoumal účinky LSD na lidskou psychiku a možnosti využití této drogy v psychoterapii. V USA působil ve Výzkumném ústavu psychiatrickém pro stát Maryland a jako profesor na Univerzitě Johna Hopkinse v Baltimore. Několik let vedl státní
výzkum psychedelik v USA. V roce 1972 se stal vědeckým pracovníkem v Esalen Institute v kalifornském Big Sur. Je držitel řady ocenění, mj. ceny Havlovy nadace Vize 97.

Autor:

ANALÝZA: Tři důvody, proč Rusko vpadne na Ukrajinu. A tři další, proč ne

Premium Copak se asi odehrává v hlavě Vladimira Putina? To je otázka, kterou dnes řeší celý svět. Ruský prezident rozehrál...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nevěra dříve či později vztah zničí. A není cesty zpět, říká filmařka Sedláčková

Premium Vede doslova dvojí život ve dvou zemích. Ve Francii pracuje Andrea Sedláčková především jako střihačka filmů, u nás...

Mohlo by vás zajímat