Lidovky.cz: Pro koho jsou diety určeny?
Dieta 3 FIT je určena pacientům, kteří nemají žádné dietní omezení a nejsou v riziku malnutrice (podvýživy – pozn. red.). Připravili jsme pětitýdenní jídelní lístek, kde se zařazují minimálně dvakrát týdně ryby, luštěniny, denně zelenina, ovoce, neslazené mléčné výrobky, z uzenin pouze šunka a převážně celozrnné pečivo. Nepodávají se smažená ani sladká jídla.
Jak název diety napovídá, je to strava, která pomáhá předcházet tzv. civilizačním onemocněním, tedy onemocněním srdce a cév, nádorovým onemocněním nebo cukrovce 2. typu.
