Neděle 28. listopadu 2021, svátek má René
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Jak cvičit venku? Stačí vám jen váha vlastního těla

Zdraví

  7:00
Nepotřebujete činky, ani jiné pomůcky, nemusíte chodit do posilovny a platit vstupné. Cvičíte na čerstvém vzduchu s jediným nástrojem. Se svým tělem. Cvičit či se jen protahovat můžete sami, ale aby mělo posilování smysl, řád a bylo prováděno správně, je lepší začít s instruktorem.

ANALÝZA: Případ Kenosha. Média si napsala vlastní verzi

Premium Půlka Ameriky si udělala z Kylea Rittenhouse, jenž zastřelil dva lidi, vzorovou karikaturu bílého rasisty s puškou, a...

Pět nejčastějších chyb, které Češi dělají v penzijním spoření

Premium Ve starém „penzijku“ si na důchod spoří více než tři miliony Čechů a v nových fondech už přes 1,3 milionu lidí. Stát...

Strach se do lidí pouští jako jed. Horší než covid je hysterie, říká herec Dušek

Premium Je hercem, režisérem, scenáristou, moderátorem. Renesančního ducha zřejmě Jaroslav Dušek zdědil po svém rodu s modrou...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!