Nový trend se rozmáhá napříč pražskými parky. A nabízí se mnoho možností. Pokud si při cvičení nepotrpíte na organizované skupiny, můžete začít sami. Podívejte se. Zkusit to můžete třeba zde.
Jak cvičit venku? Stačí vám jen váha vlastního těla
Nepotřebujete činky, ani jiné pomůcky, nemusíte chodit do posilovny a platit vstupné. Cvičíte na čerstvém vzduchu s jediným nástrojem. Se svým tělem. Cvičit či se jen protahovat můžete sami, ale aby mělo posilování smysl, řád a bylo prováděno správně, je lepší začít s instruktorem.
Vleklé potíže, jejichž příčina není jasná. Na co si dát po prodělání covidu pozor a kdy jít k lékaři?
Pandemie ohrozila, co jsme budovali. Lidé si zvykli, že mohou dostávat peníze za nic, říká bankéř
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
