Doma jsem zkusil chroupat mrkev. Dokonce už jsem si dával i vínko, bylo to ale v nekuřáckém prostředí. Od té doby, co nekouřím, se cítím lépe, mám lepší náladu, líp se mi spí.
Mudr. Eva Králíková: Gratuluji vám i všem, že jste zatím vydrželi. Je zajímavé, jak začínáte pozorovat kuřáky. S vínem bych byla prvních pár týdnů, možná měsíců, opatrná, hlavně s druhou a další skleničkou. I když vám prášky nekuřáctví určitě významně usnadňují, kouřit Vám nezabrání. Lepší nálada i spánek nejsou pro toto období zrovna typické, ale přeju, aby vám to vydrželo.
