Pátek 14. května 2021svátek má Bonifác 14 °C dešťové přeháňky Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Strašák cukrovka: dá se jí nějak předcházet?

Cukrovka (ilustrační foto). | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Cukrovka (ilustrační foto). | foto: Shutterstock

Moje matka trpí už skoro dvacet let cukrovkou II. typu. Onemocněla už krátce po šedesátých narozeninách, mně je teď čtyřicet sedm a bojím se, že budu mít cukrovku taky. Dá se jí nějak předcházet, nebo je vrozená?

Sklony k onemocnění diabetem II. typu se skutečně dědí. Automaticky to ale neznamená, že každý, u koho se nemoc v rodině objevila, musí onemocnět také. A naopak – to, že cukrovku ve vaší rodině nikdo neměl, vám nezaručuje, že vás nemoc nikdy nepotká. "Diabetes II. typu je jednou z metabolických chorob, jejíž rozvoj přímo souvisí s nezdravým životním stylem, tedy obezitou," vysvětluje Prof. MUDr. Martin Haluzík, DrSc., odborný garant vzdělávacího projektu Žij zdravě.

Cukrovka II. typu příliš nesouvisí ani s věkem Právě nadbytečné kilogramy výrazně zvyšují riziko rozvoje nemoci, u obézních lidí dokonce až 53krát. Cukrovkou II. typu přitom v současnosti trpí téměř desetina české populace. Čtvrtina ale o své nemoci vůbec netuší a diagnózu se často dozví zcela náhodně – a příliš pozdě, když je tělo již poškozené. Mezi komplikace patří poruchy zraku, ledvin a také prokrvení nohou. Proto je důležité pravidelně absolvovat preventivní zdravotní prohlídky u praktického lékaře. Jejich součástí je i vyšetření hladiny cukru v krvi, díky kterému je možné nemoc odhalit už v začátku.

"Mnoho lidí se diví, že mohli onemocnět diabetem II. typu, když sladké vůbec nejedí. To je velmi rozšířený omyl. Konzumace cukru sama o sobě totiž cukrovku nezpůsobí. Mnohem nebezpečnější jsou masné výrobky – různé paštiky, salámy a podobně," upozorňuje lékař. Jednoduše tak platí, že pokud se chcete onemocnění vyhnout nebo jeho nástup posunout do co nejvyššího věku, je důležité dodržovat zdravý životní styl. Tedy mít vyvážený jídelníček, dostatečně se hýbat a udržovat si normální hmotnost. Cukrovka II. typu se totiž může objevit kdykoliv, a to bez ohledu na věk. Častá je i u obézních mladých lidí, a dokonce i u dětí.

Lékařské špičky v kauze obřích pojistných podvodů. Hrozí jim až 10 let

Pojistky před soudem. Případem rozsáhlých pojistných podvodů se škodou zhruba... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Uznávaní doktoři „léčili“ neexistující zranění. V kauze tří stovek pojistných podvodů za 50 milionů korun je obžalováno...

Procházku vypnu, slibuje Rakić. Uznávaný sudí analyzuje: Dokázal by to, ale...

Rakušan Aleksandar Rakic si už Jiřího Procházky všiml. A chce mu v UFC srazit... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Z Jiřího Procházky se mezi konkurenty polotěžké váhy UFC (93 kg) stává žádané zboží. O novou dvojku divize si hlasitě...

Nejproočkovanější země světa zavádí tvrdá opatření. Covid mají i očkovaní

Ruská vakcína Sputnik V. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Na Seychelách vyskočil součet všech případů za více než rok pandemie v posledních třech dnech o třináctinu. Problém je...

Věděli jste, že můžete ovlivnit riziko vzniku alergie vašeho děťátka?
Věděli jste, že můžete ovlivnit riziko vzniku alergie vašeho děťátka?

Alergie je nemoc dnešní doby. V České republice je až 25 % alergických dětí a tento počet pořád stoupá. Lze nějak vzniku alergie předejít?