Neděle 2. října 2022, svátek má Olívie, Oliver
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Jídlo

Léto voní po meruňkách. Ovoce, díky kterému nezestárnete a posílíte imunitu

Meruňky (ilustrační foto) foto: Profimedia

Kdo by jim odolal? Oranžové plody s červeným ruměncem jsou šťavnaté, sladké i kyselkavé a návykově dobré. Sametový vzhled z nich dělá krásky červencové úrody, která je právě teď v plném proudu.
  5:00

Skvělé jsou nejen do džemů, kompotů, koláčů a knedlíků. Hodí se také k masu, sluší salátům a rozumí si s bylinkami. Meruňky dozrávají začátkem léta, setkat se ale můžete i s odrůdami plodícími v září. Meruňky patří z hlediska výživových hodnot k nejcennějšímu peckovému ovoci. Kromě toho, že chutnají, dělají našemu tělu i dobře. Posilují imunitu, zlepšují zrak i náladu, snižují hladinu cholesterolu, podporují krvetvorbu a bojují tak proti chudokrevnosti.

Autor:

Sověti ozářili Richarda Nixona radioaktivitou. Jeho agenti to zastavili trikem

Premium Při návštěvě v Sovětském svazu Richard Nixon sice přátelsky hovořil se sovětským vůdcem Nikitou Chruščovem v takzvané...

Test kočičích kapsiček. I z krmiva za deset korun může zvíře dostat vše

Premium Kočky nám sice někdy připadají mlsné, ale ony jen v miskách hledají to, co jejich tělu prospívá nejvíc: maso plné...

Extra steh po porodu navíc? Rodičky děsí ponižující husband stitch

Premium Přivést dítě na svět znamená pro většinu žen prožít si mnoho vypjatých chvil. Vyrovnat se s průběhem porodu nemusí být...

Digitální závislost u dětí? Poradíme, jak je motivovat k pohybu
Digitální závislost u dětí? Poradíme, jak je motivovat k pohybu

V Česku proběhl rozsáhlý výzkum o digitální závislosti napříč populací. Jeho výsledky vás možná překvapí. Děti školou povinné totiž velkou část...

Mohlo by vás zajímat