Středa 28. října 2020Den vzniku samostatného československého státu 3 °C oblačno Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Dobrá chuť

Veganské a bezplepkové. Vyzkoušejte matcha lívance podle šéfkuchařky

Matcha lívance | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Matcha lívance | foto: Café Elektric

Ani vegani nemusí přijít o lívance k nedělní snídani, tyhle jsou navíc s čajem matcha a jsou bezlepkové. Vyzkoušejte recept šéfkuchařky Růženy Smolenové z Café Elektric.

Matcha lívance

Lívance

  • 200 g bezlepkové mouky
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 240 ml kokosového mléka
  • 1 lžíce bezlepkového prášku do pečiva
  • špetka soli
  • 50 ml javorového sirupu
  • 1 lžíce matcha prášku

Topping

  • 200 g  sójového tvarohu
  • 50 ml javorového sirupu
  • 1 lžička skořice 
  • čerstvé ovoce

Postup: Nejprve vyšleháme matchu s kokosovým mlékem. V míse smícháme všechny suché přísady kromě matchy. Poté k suché směsi přidáme kokosové mléko vyšlehané s matkou. Vymícháme hladké těsto a dáme stranou. Připravíme si tvaroh a smícháme jej s javorovým sirupem. Nahřejeme si lívanečník na střední plamen a lívance smažíme na kokosovém oleji, z každé strany 3 minuty. Hotové bezlepkové lívance zdobíme sójovým tvarohem a ovocem. Poléváme javorovým sirupem.

Feťáci lásky stále hledají, ale nikdy nenajdou, říká párový terapeut Vojtko

Psycholog Jan Vojtko | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Lásku si často pleteme se zamilovaností, ale vztah je práce, která nikdy nekončí. „Tolerance není ten správný klíč ke...

Můžete skoro všechno, nemusíte nic. Jak probíhají swingers party v Česku

ilustrační snímek | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Swingers kluby, tedy místa neřesti, kde si páry mezi sebou střídají partnery a užívají si i těch nejdivočejších...

Střeva můžou i za naše štěstí či obezitu, říká molekulární biolog Ryšávka

Molekulární biolog Petr Ryšávka | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Za civilizační choroby (např. alergie), ale i za vážné nemoci může mimo jiné vybíjení bakterií ve střevní mikroflóře....

S. Trolljegeren Ne 15:31 27.11.2018
V. Kotas A to musím ? 7:36 6.10.2018