- 25. února 2024 5:00
Premium
Každý stý Čech si dá po ránu pivo. Jak by měla vypadat snídaně a je lepší snídat „blbě“ než nesnídat vůbec?
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Někdo nesnídá vůbec, jiný omdlévá již při pomyšlení, že by ráno z domu odešel s prázdným žaludkem. Jak to s prvním jídlem po probuzení vlastně je? Snídat, nebo nesnídat? A co vlastně? Na tom se neshodnou ani odborníci.
Ke snídani, pokud tedy vůbec snídáme, si nejčastěji dopřáváme mléčné výrobky. Pravidelně si na nich pochutnává 59 % lidí. Oblíbené jsou ale i cereálie, vejce, párky, špekáčky či slané pečivo.
Zhruba stejný počet Čechů se ráno nastartuje kávou, každý stý Čech ovšem začíná nový den s pivem v ruce. Z evropského průzkumu FOOD barometr společnosti Endred, jenž proběhl loni v létě, dále vyplynulo, že pětina lidí po probuzení nejí vůbec a že tuzemské stravovací návyky za evropským standardem stále zaostávají.
Teoretický přehled o tom, co je zdravé a co nikoliv, Češi sice mají, dělá jim ale velký problém se podle toho zařídit v reálném životě a zásady zdravého stravování dodržovat.
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Měsíční
89 Kč
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit
Roční
890 Kč
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému
Dvouleté
1 690 Kč
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
- Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Právě nejčtenější Premium články:
Nepřehlédněte
- „Pravých“ veganů je u nás jen okolo dvou procent. Trendem je ale flexitariánství, říká expertka
- Je veganství zdravé? Jednoznačná odpověď neexistuje, dětem ale může uškodit, říká výživový lékař Petr Tláskal
- Není sekaná jako sekaná. V té z kořínku se zužitkují plíce a srdce, pochutnají si i jejich zapřisáhlí odpůrci
- Boston má mečbol. Mladé hvězdy Thunder obrátily závěr v Dallasu
- Muže soudí, že opilý a zdrogovaný ubodal otce a zranil matku. Hrozí mu deset let
- Skupině PPF se loni dařilo, vykázala druhý nejvyšší zisk v historii
- Čapnu i o dva metry vyššího. Flek si na nájezd věřil, mrzela ho Genoniho krádež
- Žena kvůli plastice málem přišla o zadek, infekce ho pomalu „požírala“
© 2024 MAFRA, a.s. 
Přepnout na verzi pro počítač
