Půst je trénink vůle. Pokud chcete hladovět více než den, poraďte se s lékařem, radí odbornice

Půst může odstartovat také poruchu příjmu potravy. Abyste ho mohli držet, musíte se řídit několika pravidly

Základním cílem půstu je odstranit toxiny, což zvyšuje imunitu, říká trenér Půstu pro zdraví

Půst držte s rozmyslem. Jak na něj, abyste si neublížili a komu může vyloženě uškodit?

Šetřím tělo i přírodu. Každou surovinu zpracuju beze zbytku, říká šéfkuchař Pavel Drdel

Je třeba se postit? Jarní očista má i moderní podoby, přinášíme několik tipů a receptů

Když mladí Češi drží půst. Jak na odříkání?
předchozí | 1 2 | další |