luštěnina

Úhel pohledu

Reforma školního stravování: Hazard se zdravím příštích generací

Ilustrační snímek.

Vegetariáni tlačí na vládu. Na pole i do škol chtějí více hrachu a bobů

Hráškový hummus

Vyhláška o zdravějším stravování naráží na silný odpor. Co budou děti nakonec jíst?

Základní škola v Dobřanech v Orlických horách zavedla po vzoru Skandinávie...

Nová vyhláška mění školní stravování: Bude dětem chutnat? Zdraží obědy?

Jídelna - ilustrační foto.

Zařaďte do jídelníčku červenou čočku. Uvařte si polévky nebo salát

Červená čočka

Budou to vůbec chtít jíst? Děti čeká ve školních jídelnách zdravější nabídka: méně masa a sladkého, více luštěnin

Premium
Ilustrační foto

Koncept ideálního talíře: čím nahradit maso, pokud se rozhodnete stravovat vegetariánsky nebo vegansky?

Premium
Pokud by veganské či vegetariánské výrobky dokázaly nahradit maso, do 15 let...

Česká čočka s asijskou stopou. Krokety podle Pavla Drdela si s kimči i rýžovým papírem skvěle rozumějí

Čočkové krokety s kimči

Krokety z fermentovaného hrachu v křenovém kyselu. Zdravá svačinka proti jarním neduhům

Hrachové krokety s křenovým kyselem

Sója sesazená z trůnu. „Zázračná“ luštěnina má svá pro i proti: snižuje cholesterol, ale také počet spermií

Premium
Sója sesazená z trůnu.

Doporučujeme

Potřebujeme opravdu jedno teplé jídlo denně, nebo nás jen svazuje tradice?

Premium
Polední menu v restauracích střídají obědy donesené z domova

Doporučujeme

Lehce, po asijsku. Čerstvé krevety s červenou čočkou, podle Jana Punčocháře

Doporučujeme
Krémovitost hummusu stojí kromě jiného na řádné dávce olivového oleje, proto s...

Rozhovor

V jednoduchosti je krása. Tak vznikají nejchutnější jídla, říkají autorky Velké obědové bichle

Premium
Pavlína Mähringová a Veronika Břicháčková

Dejte klíčit semínka, zázrak přírody se odehraje přímo u vás v kuchyni. Co je k tomu potřeba?

Premium
Klíčky nabízejí pestrou chuťovou paletu: alfa alfa a jetel patří k jemným...

Jarní síla rostlin a luštěnin. Vyzkoušejte kopřivy na kari s cizrnou a rajčaty

Kopřivy na kari s cizrnou a rajčaty

Rozhovor

Na luštěniny lidé často zapomínají. Cizrna je sice v kurzu, ale co takový hrách, říká šéfkuchař

Lukáš Nevyjel

ŠÁDA: Hrášek, zelené dítě známé luštěniny. Zkuste studenou polévku

Studená hrášková polévka

Bylinky a luštěniny. Jak na čirok se špenátem a cizrnou?

Čirok se špenátem a cizrnou

Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu

Luštěniny - ilustrační foto.

Půst, jarní detox či dieta. Tělu dopřejte luštěniny

Luštěniny - ilustrační foto.

Lidé jedí sajrajt. Kuřecí kůže jsou důkaz, říká Cajthamlová

Kateřina Cajthamlová

Doporučujeme

Zkuste si udělat fazolový kotlík, radí Roman Paulus

Doporučujeme
Fazole nepatří mezi nejsnáze stravitelné potraviny, ale pokud je začnete jíst pravidelně, tělo si časem samo vytvoří enzym potřebný pro jejich štěpení a budou se vám trávit čím dál lépe. Spolu s rajčaty, petrželí a celerem jsou skvělé ve francouzském cass

Jak udělat salát z červené čočky? Poradí Roman Paulus

Dětem chutná červená čočka mnohem víc než klasická hnědá, protože je sladší. Nebojte se ji dochutit – třeba indickou směsí garam masala, olivovým olejem, kurkumou nebo čerstvou zeleninou

Čočku, hrách a fazole známe ze závodek. Jsou ale daleko chutnější

Luštěniny - ilustrační foto.

Pod kletbou „závodek“

Neandertálci jedli datle a luštěniny

Jezte sóju. Sníží vám tlak

Vyzkoušejte cizrnové kari

Cizrna úspěšně nahradí maso

Témata: 5 věcí s ..., bílkovina, červené maso, Dieta, Estrogen, Evropa, Francouzská kuchyně, Jan Punčochář, maso, New York, omáčka, Pisa, recept, sůl, sýr, Televizní noviny, Turecko, Turecko, výživa, zelenina

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.