Musíte do nemocnice? Ptejte se v ní na nutričního terapeuta, poradí vám, jak se během léčby správně stravovat
Chyby při užívání léků: bublinky, kofein i tučná pečínka. Lékárník radí, čím (ne)zapíjet a kterým jídlům se vyhnout
Vodou nic nezkazíte. Zapíjení léků je věda, některým škodí čaj i ovocné šťávy, jiným svědčí cola
Že manželství slyšících s neslyšícími nemůže fungovat? Mýtus, říká odbornice. Stačí trocha porozumění
Když vás začnou zlobit uši, zacvičte si. Při potížích se sluchem může někdy pomoci i fyzioterapeut
Zhoršil se vám náhle sluch? Upalujte k lékaři, většina potíží se dá řešit, když se začne včas
Připravte se na selhání. Je přirozenou součástí boje s kteroukoli závislostí, říká psychoterapeutka
Ke vzniku závislosti stačí jen krůček. Efedrin se za socialismu předepisoval na hubnutí, popisuje lékárník
Ještě jednu pilulku a dost! Většina lidí si závislost na lécích nepřipouští, nepatříte mezi ně?
Hecnout se a začít jíst jinak. Čím se nastartovat před tréninkem a kdy si dát banán, poradí expertka
Nenaložte si hned na začátek víc, než zvládnete. A rotoped nepotřebujete, stejně na něm budete jen sušit ručníky
Vylezou z kanceláře a hned chtějí uběhnout maraton. Jak si přílišnou jarní horlivostí nezničit zdraví?
Čím více léků, tím větší zátěž pro játra. Ulevit jim může pampeliška, kurkuma nebo ostropestřec, radí lékárník
Raději menší porce a častěji. Středomořská strava játrům svědčí, ke změně životního stylu stačí tři týdny
Cílí na emoce a na „slabší“ povahy. Psycholožka radí, jak se ubránit agresivním prodejcům
Těm nejmenším mobil ani tablet do ruky nepatří. Nic užitečného z něj nemají, říká expertka na digitální zdraví dětí
Lékařka radí, jak přežít dovolenou v cizině ve zdraví. Co byste rozhodně neměli podcenit?
Lidé žijící v neustálém stresu mají poruchy paměti častěji. Mozek si sám vybírá, co si „uloží“
Paměť zhoršují i některé léky. Čemu se vyhnout obloukem a proč je dobré poslouchat hudbu?
Strašák tisíciletí může za bolesti hlavy či závratě. Jak se bránit alergii na místo, kde žijeme?
Dlouhý déšť vyvolává apatii, vedro agresivitu. Terapeut vysvětluje, jak pomáhá lidem citlivým na změny počasí
Vlhkost, proudění a záření. Co je to biopředpověď a proč lidem vadí změny tlaku?
Žádná sauna ani koupání v horké vodě. Fyzioterapeutka radí, co nedělat se zlomeninou
Co jíst, abyste měli odolné kosti? Lékaři se shodují na několika důležitých potravinách
Zdravotní data patří k nejcitlivějším. Odborník vysvětluje, proč se nebát distanční medicíny
předchozí | 1 2 3 | další |